Skip to content

Hedef Panosu

Hedeflerinin yazılı olduğu bir pano hazırlayarak hedeflerine ulaşmayı kolaylaştır

Fotoğraf:Freepik

Henüz eklenmemiştir.

ADIM 1: BİLGİ AL

Problem

İnsanların %92’si hedeflerinde başarıya ulaşamıyor. Bunun en büyük nedeni hedeflerini yeterince detaylı belirlememeleri ve zamanla unutmaları.¹²

Çözüm

Bilimsel olarak kanıtlandı ki belirlenen hedefler hakkında yazı ve resimler içeren bir pano hazırlamak ve bunu en çok vakit geçirilen ortama asmak hedeflere ulaşma şansını %90 oranında arttırıyor.

ADIM 2: PLANLA
Gerekenler
  • Karton (A4 boyutunda)
  • Renkli kalemler
  • Hedeflerinizi ifade eden resimler (İnternet’ten yada dergilerden)
  • Yapıştırıcı
  • Makas
Hedef kitle

Kendiniz, arkadaşlarınız, kardeşleriniz ve hedeflerine ulaşmalarını istediğiniz diğer herkes.

Hedeflerinizi belirleyin
  • Önünüzdeki 1 yıl boyunca gerçekleştirmeyi istediğiniz hedeflerinizi bir kağıda yazın.
  • Hedeflerinizin gerçekçi olmasına özen gösterin.
  • Hedeflerinizi detaylandırın. (Örneğin hedefiniz yeni bir dil öğrenmekse günde 10 kelime, para biriktirmekse ayda şu kadar TL, spor yapmaksa günde 25 dakika, kitap okumaksa günde en az 5 sayfa gibi..)
  • Fazla sayıda hedef belirlemek odaklanmanızı engeller. Bu yüzden hedeflerinizin yapabileceğinizden fazla olmamasına özen gösterin.

Örnek hedefler:

  • Yeni bir dil öğrenmek
  • Spor yapmak
  • Para biriktirmek
  • Kitap okumak
  • Sertifika almak
  • Sınava hazırlanmak
  • Yeni yerler gezmek
  • Sağlıklı beslenmek
  • Gitar çalmayı öğrenmek
  • Resim yapmayı öğrenmek
ADIM 3: YAP
Resim toplayın

İnternetten yada dergilerden hedeflerinizi hatırlatan resimler toplayın.

Hedeflerinizi yazın

Kaç tane hedefiniz var ise kartonu kalem ile o kadar eşit parçaya bölüp hedeflerinizi yazın ve altına da bulduğunuz resimleri yapıştırın. Süsleme kısmı tamamen hayal gücünüze kalmış!

Görünen bir yere asın

Hedef panosunun asıl amacı size hedeflerinizi hatırlatmak. Bunu yapabilmesi için de onu en çok vakit geçirdiğiniz ortamın en görünen yerine asmanız lazım.

ADIM 4: FOTOĞRAF YÜKLE

Hedef panon ile birlikte çekildiğin bir fotoğrafını paylaş.

hedef-panosu
Projeyi gerçekleştirenler
Benim hedef panom da bu.
Projeyi gerçekleştirenler
Bu da benim panom.